[Desafío] Día 21: Llegamos al día D


Me siento así!!

Aunq tenga los brazos extendidos en el balcón, en medio de la ciudad de la furia jajajaja.

En estos 21 días nos acompañamos en un desafío…. Me siento más liviana, más ágil y flexible. La ropa me queda mejor, tengo más energía y mejor humor.

¿Cómo les fue a ustedes? Qué tuvieron que modificar radicalmente en sus vidas? En mi caso fue desayunar mejor y e incluir ejercicio físico semanal. Ah… y aflojar con las medialunas jajajaj .

Es increíble como el cuerpo responde a las nuevas rutinas: tenés más sed, sentís que tenés que moverte más, soltar y perdonarse también ayudan a aligerar otros pesos que nos abruman y nos llevan hacia malo hábitos… creer o reventar! jajaja

Hola…. están ahí?

Hello… Helloooo

Les dejo un link para que continuemos apoyandonos en este año de transformaciones. Aquí iré actualizando recetas, tips y gym o frases inspiradoras para extender el desafío  (hacé clic sobre mi board de Pinterest)

 

board de pinterest sobre habitos saludables

¿Estás con ganas de simplificar tu vida?

Probá este otro desafío de 21 días


Acerca de Cin

Sra d 40, aunque parezca d 30. Mi secreto: cocinar, reír fuerte, conectar y soñar despierta. Asesoro a emprendedores sobre redes sociales y blogging. Acá juego :-)

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